SCREENING

KÖRPERANALYSE BASICS

Zu unserer Basisanalyse gehört für DNA-GYM sehr genaue Körpersegment-Messung. Diese analysiert detailliert und vermisst Arme, Beine und Rumpf separat. Veränderungen und individuelle Unterschiede bei den Messungen werden mit medizinischer Genauigkeit analysiert.

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Sabrina Mockenhaupt

Ich wünsche jedem Athleten und Klienten solch einen Trainer wie Manuel, der einem seine Grenzen aufzeigt und Woche für Woche versucht, sie gemeinsam zu verschieben, um die gesteckten Ziele zu erreichen und man am Ende auch noch ganz viel Spaß dabei hat!

Sabrina Mockenhaupt45-fache deutsche Meisterin & 3-fache Olympiateilnehmern
Ganzheitliche Stoffwechsel-Optimierung

STOFFWECHSEL-ANALYSE

Viele Faktoren beeinflussen deinen Stoffwechsel: Ernährung, Umweltfaktoren, Alltags- und sportliche Bewegung. Zum Teil beeinflussen dich deine Gene, aber weit weniger als Du glaubst. Gesteuert wird der Metabolismus von Nerven und Hormonsystem und umfasst den aufbauenden (anabolen) und abbauenden bzw. energieliefernden (katabolen) Stoffwechsel.

Für die Bestimmung von Trainingsinhalten, optimalen Intensitäten- und persönlicher Ernährungszusammensetzung relevant ist …

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HAUTFALTENMESSUNG & HORMONSTATUS

Zusätzlich zur 3-D Körperanalyse gehört die Hautfaltenmessung bei jedem Programm zum Standardmessverfahren und hat sich in der Praxis tausendfach bewährt. DNA GYM nutzt die sehr aussagekräftige Analyse/Messung für alle…→ mehr erfahren


DNA GYM Leistungsdiagnostik

LEISTUNGSDIAGNOSTIK

Egal ob du Abnehmen, fitter werden oder in deiner optimalen Trainingszone deine Ausdauer verbessern und trainieren möchtest.

Die Atmengas-Analyse ist unser Management-Tool zur Messung deiner Leistung und deines Stoffwechsels. Wir messen genau… → mehr erfahren


HRV-MESSUNG

HRV steht für Herz-Raten-Varibilität

Das Wissen über die Tatsache, dass unser Herz je nach Art der Belastung sehr unterschiedlich schlägt ist schon sehr alt. Das wussten schon chinesische Ärzte im 3. Jahrhundert nach Christus. Seit mehr als 1700 Jahren wissen wir also,

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FMS- Functional Movement Screen

Der „Functional-Movement-Screen“, ist ein rel. einfach durchzuführendes standardisiertes und seit Jahrzehnten etabliertes Testverfahren, bestehend aus 7 Testübungen. Der Screen testet und bewertet…→ mehr erfahren

3-D Laufanalyse

3-D Laufanalyse bedeutet, dass wir nicht nur deinen Laufstil checken, sondern auch deine Fuß- und Gelenksbeweglichkeit vor und während der Laufbewegung, deine Körperhaltung, die Spannungen deiner myofaszialen Leitbahnen, inkl. einer Druckmessanalyse (auf Wunsch) und bewerten dein Gesamtsystem. Zudem kontrolliert DNA-GYM  dein Equipment auf Funktionalität.→ mehr erfahren

Labordiagnostik

LABOR-SCREENING

Für unsere Laboruntersuchungen, speziell Blut oder Speichel-Untersuchungen gibt es unterschiedliche Testverfahren, die in einer bestimmten Lebens- oder Umstellungs-Phase, sinnvoll sind. Mit unseren Labor- und Kooperationspartnern decken wir unterschiedliche Phasen- und Testverfahren ab.

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DNA TEST

Bis vor kurzem wäre es technisch nicht möglich gewesen, diese Informationen aus dem innersten Kern deiner geschätzten 80 bis 100 Billionen Zellen für dich und deine Gesundheit nutzbar zu machen.

Deine DNA mit deinen persönlichen 23.000 Genen steckt in jeder deiner Zellen und…→ mehr erfahren

NAHRUNGSMITTEL TEST

Der Lebensmittelreaktionstest als Beispiel testet und analysiert insgesamt 57 aller Nahrungsmittel (-gruppen). Für einen Europäer sind damit 95% der typischen Verursacher von Allergien und Unverträglichkeiten abgedeckt…→ mehr erfahren


Ganzheitliche Funktionsdiagnostik

3D FUNKTIONS-DIAGNOSTIK

Mit unterschiedlichen Testing-Methoden (z.B. FunctionalRangeConditioning, NeuroKinetik Therapy, K.O.R.E, Performance System etc.) decken wir in der 3D- Functional-Diagnostik dysfunktionale Haltungs- und Bewegungsmuster auf.

Der Körper hat fast immer einen Schwachpunkt und kompensiert daher…→ mehr erfahren